Рисовая диета: кому стоит попробовать — мнение диетолога

Рисовая диета поможет похудеть © depositphotos.com Весна — время, когда многие девушки начинают приводить себя в форму к лету. Многие не только добавляют физические тренировки, но…

Читать далее

Как принимать куркуму, чтобы похудеть: польза и противопоказания

Как принимать куркуму © pinterest Кто бы мог подумать, что неприметная специя, о которой ты вспоминаешь только когда делаешь карри, на самом деле универсальная таблетка в…

Читать далее

Туротрасль в России восстанавливается высокими темпами

Рост продаж турпакетов в конце марта составил 24% по сравнению с аналогичным периодом 2019 года. Такую статистику привели специалисты онлайн-сервиса по поиску и бронированию туров Travelata.ru на…

Читать далее

Эксперт рассказал, как изменится китайский турпоток в РФ после открытия границ

Вот уже больше года мировой турпоток стоит на вынужденной паузе. Локальное открытие границ не спасает ситуацию, однако рано или поздно пандемия закончится, и мир неизбежно…

Читать далее

92% российских путешественников готовы использовать электронные паспорта здоровья, чтобы вновь отправиться в поездку

Исследование Rebuild Travel Digital Health, проведенное по заказу Amadeus, показало, что 52% российских путешественников готовы запланировать поездку в течение шести недель после снятия ограничений.

Читать далее

Планка для похудения: статическое упражнение для всех групп мышц

Упражнение планка: как правильно делать © depositphotos.com Для того чтобы подтянуть фигуру, похудеть и укрепить мышцы иногда достаточно всего лишь знать, как правильно делать планку.

Читать далее