Секс и отношения
Эксклюзив
Домашнее насилие: как определить и защититься © Depositphotos
25 ноября отмечают Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин. Эта проблема действительно очень серьезная, а в период пандемии COVID-19 настолько обострилась, что ее даже прозвали «теневой пандемией». Редакция tochka.net решила разобраться, как может проявляться насилие в отношениях и как от него защититься.
Психологическое насилие: психолог рассказывает, как определить
Мы обратились к психологу и эксперту по женскому психосексуальному развитию Елене Ермоленко с просьбой рассказать, как определить, что по отношению к тебе происходит психологическое насилие.
Елена Ермоленко, психолог и эксперт по женскому психосексуальному развитию © пресс-служба
В отличие от физического, психологическое насилие оставляет глубокие невидимые шрамы. Эмоциональные манипуляции инструмент довольно тонкий. С его помощью манипулятор получает почти безграничный контроль в отношениях, — говорит Елена Ермоленко.
Как распознать манипулятора в отношениях:
Бомбардировка любовью. Манипулятор харизматичный, обаятельный, очаровывает не только девушку, но и всю ее семью. Как можно быстрее делает предложение и хочет жениться, сразу завести детей, «колледж подождет».
Обесценивание. Девушку могут убеждать в том, что он — самый лучший мужчина на земле, а она — неудачница, которой несказанно повезло встречаться с ним.
Горячо-холодно. Близко-далеко. Возлюбленный может резко отказаться от общения и девушке ничего не останется, чтобы винить себя и пытаться вернуть его расположение. А все тревожные звоночки можно списать на «плохой день и переутомления», поэтому он якобы не может себя контролировать.
Полный контроль своей жены, с помощью манипуляций ограждение ее от общения с друзьями и близкими.
Ревность ко всем, даже к коллеге — гею. Оскорбляет и обесценивает: «моя женя проститутка», и это при ее непоколебимой верности.
Резкая смена настроений — без явных причин, за несколько секунд он уже не веселый и милый, а самый настоящий деспот, который вот-вот при всех ударит свою девушку.
Газлайтинг «тебе показалось», «ты все не так поняла». Парень может манипулировать чувством вины – постоянно выставлять виноватой вторую половинку.
Создание любовных треугольников в отношениях в любви и дружбе, чтобы вызвать ревность и неуверенность. Мужчина может открыто изменять своей девушке, заставлять ее испытывать собственную никчемность и муки ревности.
Отсутствие эмпатии. Такие люди не способны к сопереживанию и эмпатии. Они могут подражать и имитировать. Сконцентрированы только на себе и абсолютно жестоки по отношению к другим.
Манипулятор может давить на жалость, смаковать разговоры о том, какой он плохой человек и его возлюбленной надо бежать от него как можно скорее.
Источник
