Тренировка со звездой: ТОП-5 упражнений для подтянутого тела от Илоны Гвоздевой

Илона Гвоздева © пресс-служба Украинский хореограф Илона Гвоздева, которая в прошлом году во второй раз стала мамой, все еще приводит свою фигуру в желанную танцевальную форму….

Читать далее

Простая комплексная тренировка для похудения от фитнес-тренера: видео

Комплекс простых упражнений для похудения © depositphotos.com Похудение — это многозадачная проблема, что основывается на низкокалорийной диете и постоянном режиме спортивных упражнений.

Читать далее

Осторожно, депрессия: как распознать депрессию и выбраться из нее

Как распознать депрессию: главные симптомы © Depositphotos После почти месяца праздничного настроения и ожидания чуда украинцы перенеслись прямо в локдаун. Очередные карантинные ограничения не добавляют…

Читать далее

Карантин в Украине планируют продлить: названа новая дата

Карантин в Украине снова продлят © Depositphotos Пока в Украине действует локдаун, в правительстве обсуждают планы о продлении карантина. Согласно постановлению Кабинета министров Украины от…

Читать далее

Домашниее обучение VS школьные уроки: психолог дает рекомендации родителям

Домашнее обучение. А может это отличный повод стать еще ближе? © depositphotos Домашнее обучение. На сегодня одна эта фраза вызывает всеобщий диссонанс. Особенно у родителей…

Читать далее