Счастье в еде: какие продукты помогают вырабатывать серотонин

Авокадо © depositphotos.com

Пора признать: твое счастье напрямую зависит от того, что ты ешь. Так что со словами Малыша: "Не в тортах счастье", можно поспорить. Оно, оказывается, именно в них и еще ряде полезных продуктов, о которых следует знать.

Источник