Мини-огород в квартире: как выращивать микрозелень

Как выростить микрозелень дома © depositphotos

Если хочешь получать необходимые для здоровья витамины круглый год, можешь попробовать вырастить у себя на подоконнике микрозелень – молодые ростки овощей, злаков и других культур. Как вырастить микрозелень, читай в нашем материале.

Микрозелень содержит большое количество витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ, дает большой запас энергии и способствует очищению организма.

В домашних условиях на подоконнике можно выростить практически любую микрозелень: горох, нут, подсолнечник, кукурузу, свеклу, редис, рукколу, горчицу, овес, пшеницу, рожь, лен и т.д.

Источник