Особенности метаболизма с возрастом: комментарий тренера

Особенности метаболизма с возрастом © depositphоtos

Скажи, как часто в погоне за идеальной фигурой, спустя время ты находила себе отговорки "да у меня просто структура такая!" или " у меня плохой метаболизм? Было дело? Думаем, все мы иногда грешим, ссылаясь на генетику, метаболизм и прочее и прочее. 

Но о том, как все происходит на самом деле, тебе расскажет tochka.net и Юлия Токар. Юлия — фитнес тренер и эксперт в области всего, что касается красивого тела и здоровья.

Юлия Токар Фитнес тренер мнение эксперта Мы привыкли списывать все на метаболизм, генетику, кость... А корень зла часто кроется в нашей активности

Источник