Короткая зарядка для тех, у кого сидячая работа

0

Сидячая работа: гимнастика © pinterest.com

Не зря многие эксперты сейчас говорят: «сидение — это новое курение». В последнее время появляется все больше данных о том, как негативно влияет сидячий и малоподвижный образ жизни на здоровье людей.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Будь в курсе: в Ирпене открылся медцентр «Добробут»

0

«Добробут» в Ирпене: адрес и медицинские услуги © пресс-служба

Новый медицинский центр сети «Добробут» открылся за пределами Киева в Ирпене. Отныне жители Ирпеня смогут воспользоваться услугами медицинской сети, не покидая пределов своего города.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Дыши и худей: Что такое бодифлекс и как заниматься дома

0

Бодифлекс: что это © depositphotos.com

На сегодняшний день существует множество комплексных упражнений, которые помогают похудеть разными способами. Одним из них является бодифлекс, который использует не физические нагрузки для сбрасывания веса, а кислород.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Тренировка после долгого перерыва: как начать без вреда здоровью

0

 
В чем опасность резкого начала сезонных тренировок? © depositphotos.com

Вместе с желанием быстро похудеть к весне, лету, отпуску возрастает риск серьезно навредить своему организму. Чтобы это с тобой не случилось, рекомендуем правильно возобновлять режим тренировок.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как питаться при ожирении: советы диетолога

0

Как питаться при ожирении: правила и советы диетолога © Depositphotos

В эпоху бодипозитивизма многие перестали переживать из-за лишних килограммов и пытаются полюбить себя такими, какими они есть.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Карантин в Украине ослабили: что разрешили

0

Локдаун в Украине: когда закончится © Depositphotos

Карантин в Украине ослабили. Такое решение принял Кабинет министров Украины и внес изменения в постановление от 9 декабря 2020 года.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Когда следует обращаться за помощью: врач объяснила, что делать с субфебрильной температурой

0

Субфебрильная температура: что это такое © Depositphotos

Во время пандемии внимание к собственному здоровью у украинцев повысилось, поэтому многие реагируют на минимальные изменения в организме.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ