Здоровье

рецепты

Рецепты домашнего тако © pexels.com

Тако — полузакрытого типа сандвич, который представляет собой лепешку с начинкой, свернутую в трубочку. С тако принято подавать различные соусы, сметану и салаты. Главное, что для его приготовления не нужно быть шеф-поваром, и tochka.net<

Мода и красота

Как комбинировать леггинсы с другими вещами © pinterest.com/Editorialist; Who What Wear

Ты можешь по-разному относиться к леггинсам, можешь их не любить, не носить, но признай тот факт, что леггинсы стали базовой деталью гардероба и без них уже никуда. Уличные образы знаменитостей и fashion-инфлюенсерок периодически напоминают нам о том, что носить леггинсы можно практически в любое время года и можно создавать с ними классные модные образы.

tochka.net<

Мода и красота

Как создавать образы с помощью приложений © depositphotos.com

Сегодня совершенно необязательно отправляться в магазин со стилистом, который подобрал бы для тебя базовый гардероб и несколько образов для вечеринок. Нет, мы ни в коем случае не умаляем работы стилиста. Мы лишь хотим сказать, что ты можешь воспользоваться услугами виртуального стилиста, скачать полезные приложения с вариантами образов, а в магазин и вовсе ходить не нужно — покупки онлайн стали для нас обыденностью. В свою очередь, во время пандемии бренды и всевозможные онлайн маркетплейсы настолько усовершенствовали свои digital инструменты, что ты можешь примерить любую вещь, не выходя из дома. Да здравствует онлайн примерочная!

А tochka.net<

Мода и красота

Как выглядит макияж с эффектом кожа дельфина © pinterest.com/VIVA GLAM Magazine

Тренд «дельфинья кожа» или dolphin skin не такой уж и новый. Мы слышали о нем и в 2020, и в 2021 году. Но в январе текущего года инфлюенсеры внезапно снова о нем вспомнили и активно стали создавать макияж с dolphin skin. Возможно, это связано с тем, что мы продолжаем стремиться к максимальной естественности, а это как раз про тренд «дельфинья кожа».

Как выглядит макияж с эффектом кожа дельфина © pinterest.com/OK!

В чем суть тренда

Считается, что термин «кожа дельфина» придумала визажистка Мэри Филлипс, которая работает с селебритис, например, с Джей Ло, Хейли Бибер и Кендалл Дженнер. Хотя сама Мэри призналась, что увидела это словосочетание в соцсетях. Как же выглядит dolphin skin по мнению визажистов? Это эффект влажной глянцевой кожи, намекающий на то, что ты будто секунду назад вынырнула из бассейна. Ну или просто вспомни как выглядит кожа дельфина — сияющая, глянцевая. По своей сути тренд практически ничем не отличается от glass skin или yoga skin.

Как выглядит макияж с эффектом кожа дельфина © pinterest.com/ClioMakeUp

https://instagram.com/p/CWbRA-rP-7S

Твой выбор

Магнитные бури в феврале 2022 года © pexels.com

Солнце не будет активным в феврале 2022 года, поэтому магнитных бурь сильной амплитуды ожидать не стоит. Но все же магнитные бури состоятся и окажут свое влияние на жителей Земли. Когда, какой силы будут магнитные колебания в феврале 2022 года, и к чему готовиться метеозависимым людям, знает tochka.net<

Дом

День объятий © depositphotos.com

День объятий — один из самых приятных праздников в мире. Его отмечают несколько раз в году. 21 января — Национальный день объятий, который зародился в США в 1986 году, и в скором времени он был распространен по всему миру. Международный день объятий отмечают 4 декабря. Считается, что этот праздник появился в 1970-е среди студентов в Западной Европе или Австралии. В Японии есть свой день объятий, который отмечают 9 августа.

По традиции в этот день можно обнимать даже незнакомых людей. Говорят, что дружеские объятия помогают людям обмениваться душевным теплом.

Кроме того, что обниматься приятно, это еще и полезно, что подтверждают даже ученые. Ниже читай подборку фактов о полезности объятий!

• укрепляется иммунитет человека;
• повышается уровень гемоглобина в крови;
• ускоряется выздоровление после болезней;
• улучшается сон;
• приходит в баланс функционирование центральной нервной системы;
• снимается напряжение и стресс;
• повышается самооценка;
• уменьшается вероятность сердечно-сосудистых болезней;
• во время объятий организм человека вырабатывает  гормоны счастья − эндорфины;
• маленькие дети больше всего нуждаются в объятиях, ведь именно в это время в их подсознание закладывается способность любить и делиться своим теплом;
• итальянские медики утверждают, что объятия — это залог молодости и долголетия, а люди, способные проявлять нежность, живут в три раза больше, чем сдержанные и замкнутые в себе;
• человек, которого обнимают, подсознательно чувствует себя в безопасности;
• объятия способствуют расслаблению мышц. С их помощью снижается тактильное напряжение в теле, а иногда даже облегчаются разные типы боли за счет улучшенного кровообращения в мягких тканях.

Вирджиния Сатир

Гороскоп

Гороскоп на январь © tochka.

Дом

Самые странные породы собак: помски и шнудель © Paulconwall, commons.wikimedia.org/depositphotos.com

Хотя йоркширский терьер, немецкая овчарка и джек-рассел терьер — самые популярные породы собак в Украине, в мире набирают популярность дизайнерские породы собак. Что это такое? Это метисы, но не когда кто-то подгулял, а специально выведенные из нескольких чистокровных пород. Выводить таких собак начали почти 100 лет назад с целью получения у щенят лучших черт своих родителей. Несмотря на большую популярность и заоблачные цены, названия пород звучат немного странно. Мы расскажем о самых странных породах собак, о которых ты, наверное, даже не слышала.

Помапу

Помапу — это милый метис померанского шпица и пуделя. Собаки небольших размеров могут подарить много любви, а отсутствие необходимости большой физической нагрузки становится большим плюсом для хозяев, которые не готовы много гулять со своим четырехлапым другом.

Шнудель

А это смесь шнауцера и пуделя. Единственное, сложно угадать с размером, поскольку шнудель может оказаться и крохой, и здоровым псом.

Голдадор

А этот пес появился в результате скрещивания золотистого ретривера и лабрадора. Собаки очень нежные и быстро привязываются к хозяевам, поэтому сильно тоскуют, если их надолго оставляют самих.

Помски

Смесь померанского шпица и хаски. Кстати, их не считают отдельной породой, поскольку впервые они были выведены сравнительно недавно, в 2013 году.

Чорки

Смесь чихуахуа и йоркширского терьера. Внешне собаки больше похожи на йорка, но частично могут напоминать чихуахуа. Чорки очень умные и упрямые собаки, поэтому дрессировать их практически невозможно.

Пикапу

А это очаровательная смесь пекинеса и пуделя. Пикапу — активные, энергичные собаки, которые сильно привязаны к семье.

Басадор

Смесь бассет-хаунда и лабрадора. Собаки этой породы могут сочетать охотничьи навыки бассет-хайнда и дружелюбие лабрадора.

Ранее мы рассказывали о лучших подарках для собаки.<

рецепты

Полезные свойтва батата © pexels.com

Батат, или как его еще называют, сладкий картофель — корнеплод, родом из Южной Америки. Овощ имеет сочную, нежную и вкусную мякоть, которая покрыта тонкой кожицей. У батата много разновидностей, которые отличаются цветом мякоти и формой корнеплода. Какими полезными свойствами обладает батат и почему стоит им заменить картофель, тебе расскажет tochka.net<