Интервальное голодание: метод, эффективность, преимущества

0

Интервальное голодание: метод, эффективность, преимущества  © depositphotos.com

Далеко не каждой диете или новомодной системе питания суждено стать такой же популярной, как диете Дюкана или такой же полезной, как пятиразовое питание обладателей шикарной фигуры. Но интервальное голодание в какой-то момент обошло и Дюкана, и фитоняшек.

Редкий книжный магазин еще не выставил книги об интервальном голодании на полку с бестселлерами, а о том, как есть все и не толстеть уже точно слышал каждый житель твоего города. Интервальное голодание вошло в наши жизни не так давно, но уже дало первые результаты и первые минусы, о которых мы и хотели бы тебе рассказать  

Худеют ли женщины на интервальном голодании? Какое меню подходит тем, кто выбрал интервальное голодание? Диета Дюкана,

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Лучше поздно, чем никогда: Минздрав о защите от смога

0

Лучше поздно, чем никогда: Минздрав о защите от смога © instagram.com/v_serduchka

Уже неделю Киев напоминает заброшенный город Сайлент Хилл из фильма ужасов — все вокруг затянуто густым туманом.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Иди в аптеку и «Крути колеса від цінового стресу»

0

Иди в аптеку и «Крути колеса від цінового стресу» © depositphotos.com

Утренняя поездка в общественном транспорте – это то еще испытание: пассажиры толкаются, падают и… чихают.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

До встречи на рынке: самые полезные сезонные продукты осени

0

До встречи на рынке: самые полезные сезонные продукты осени © depositphotos.com

Бытует мнение, что осенью и зимой наш организм не может получать необходимые витамины и полезные вещества и именно поэтому наша внешность меняется.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Продукты, которые разжижают кровь: ТОП-7

0

Продукты, которые разжижают кровь: ТОП-7 © depositphotos.com

Для максимального оздоровления организма нужно фокусироваться на тех продуктах, которые помогают всем внутренним процессам протекать правильно и работать как часы.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Прививки от дифтерии: все, что ты хотела знать, но боялась спрашивать

0

Прививки от дифтерии: все, что ты хотела знать, но боялась спрашивать  © depositphotos.com

Дифтерия — это достаточно сложное и опасное заболевание, которое может поражать и детей, и взрослых.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Дифтерия: как уберечь себя от болезни

0

Привика от дифтерии © depositphotos.com

В Ужгороде, 21 октября 2019 года, диагностировали случай заболевания дифтерией. Для Ужгорода это впервые за последние 9 лет. Как стало известно, студент не был вакцинирован.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Магнитные бури в ноябре 2019 года

0

Магнитные бури © depositphotos.com

В ноябре 2019 в Украине пройдет три магнитные бури. tochka.net рассказывает о том, когда ждать метеоудары и что они принесут.

Магнитные бури в ноябре: когда

Метеозависимым людям стоит быть осторожнее 11, 15 и 18 ноября. Именно в эти дни ожидаются сильные магнитные бури.

Магнитные бури в ноябре: характеристика

Магнитная буря 11 ноября 2019 года будет иметь среднюю силу. Хотя по прогнозам ожидается повышение атмосферного давления, последствия бури будут незначительными.

Вторая магнитная буря пройдет 15 ноября 2019 года. Она окажет влияние на гипертоников и людей, страдающих от хронических головных болей.

Третья и самая сильная магнитная буря пройдет  18 ноября 2019 года. Будь осторожна, ведь плохое самочувствие будет иметь накопительный эффект.

Ранее мы писали о том, как привлечь удачу в день солнечного затмения.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ