Зумба для похудения и видео-тренировки для начинающих
Зумба для похудения © depositphotos.com Бегать и качать пресс — это совсем не весело, понимаем тебя. Поэтому каждое наше обещание…
Красивое тело за 30 минут: почему EMSCULPT так эффективен
EMSCULPT © пресс-служба Занимаешся в спортзале, сидишь на диетах, ведешь активный образ жизни, а упрямые жировые отложения никуда не уходят?…
Боулдеринг: скалолазание для тех, кто боится высоты
Что такое боулдеринг? © depositphotos.com Боулдеринг стремительно становится популярным видом спорта потому, что он сочетает не только хорошую физическую тренировку,…
ТОП-5 причин, что срочно пора в отпуск: рекомендации психолога
ТОП-5 причин, что тебе пора в отпуск © depositphotos.com Первый месяц лета уже позади. Но времени на отпуск еще много.
FTP тест: что это такое и зачем он нужен?
Что такое FTP? © depositphotos.com Профессиональным велосипедистам бывает сложно оценить свой прогресс «на глаз». FTP — это один из способов…
Лучшие средства от комаров и клещей: как выбрать
Лучшие средства от комаров и клещей © depositphotos.com В наши дни проводить время на свежем воздухе как никогда важно. Но…
Хруст в шее: о чем может свидетельствовать и когда обращаться к врачу
Почему появляется хруст в шее и когда нужно обращаться к врачу © Depositphotos С хрустом в шее сталкивается почти каждый…
ТОП-10 видов спорта, которыми лучше заниматься летом
Топ летних развлечений © depositphotos.com Если ты все еще надеешься похудеть к отпуску в августе, совмещай приятное с полезным! Tochka.net…
Как спасаться от летней жары: ТОП-5 действенных способов
Как спастись от жары © depositphotos.com Палящее солнце может плачевно сказываться на самочувствии, а облегчающий состояние кондиционер — на оплате электроэнергии.
Не проходит насморк: в чем причина и что ты делаешь не так
Как лечить насморк © depositphotos.com С каждым днем все больше людей страдает от заложенности носа. Эта проблема влияет не только…