6 источников белка, которые стоит добавить в рацион (кроме яиц и мяса птицы)

6 источников белка, которые стоит добавить в рацион (кроме яиц и мяса птицы) © depositphotos.com Белок — один из важнейших строительных материалов для незаменимых аминокислот, которые синтезирует…

Читать далее

Второй этап послабления: Кличко рассказал, что еще откроют в Киеве после 22 мая

Виталий Кличко  © Олег Батрак, tochka.net 22 мая начнется второй этап выхода из карантина из-за коронавируса. Мэр столицы Украины Виталий Кличко рассказал, что еще откроют для киевлян…

Читать далее

Оставь это на обед: какие продукты не подходят для здорового завтрака

Оставь это на обед: какие продукты не подходят для здорового завтрака © depositphotos.com Авокадо-тост и омлет с овощами неспроста завоевали огромную популярность как у адептов…

Читать далее

5 упражнений для ягодиц, которые приведут твое тело в порядок всего за 15 минут в день

5 упражнений для ягодиц, которые приведут твое тело в порядок всего за 15 минут в день © depositphotos.com Спорт помогает сделать любую коррекцию питания более…

Читать далее