Blog

как похудеть к новому году? © Richard Ramos, fast-management.com

До Нового года осталось чуть больше месяца. Самое время заняться фигурой, чтобы избавиться от лишних сантиметров на талии, подкачать пресс, сделать попу меньше, а ноги стройнее.

ТОП-5 масок для лица из меда © depositphotos.com

Мед – полезный элемент не только в кулинарии, но и косметологии. Косметологи активно используют мед как главный компонент масок, кремов и средств по уходу за телом. Мед – это обязательный компонент многих бальзамов, помад и лосьонов.  Еще бы, ведь в нем содержится целый кладезь биологически активных веществ, витамины В1, В2, В6, С, Е, К, каротин, фолиевая кислота, до 25 видов различных сахаров, полезные макро- и микроэлементы, такие как кальций, магний, железо, фосфор, сера, медь.

Мед производит очень сильный «лифтинг» эффект. В продаже появляется все больше и больше косметики, которая содержит мед о некоторых из них мы писали в нашем обзоре бьюти-средств на основе меда,

5 рекомендаций, как не набрать вес во время праздников

Всемирный день борьбы со СПИДом © depositphotos

Сегодня, 1 декабря, отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. Примечательно, что в 2018 году эта дата отмечает свой 30-летний юбилей.

5 способов вывести токсины из организма © depositphotos.com

У тебя постоянная усталость, головные боли, сыпь на лице и бледная кожа? Возможно твой организм перенасыщен токсинами и шлаками.

Как набрать вес без вреда для здоровья © depositphotos.com

Чаще всего девушек интересует ответ на вопрос: как быстро похудеть? Но существуют и те, кто мечтает набрать хотя бы несколько килограммов.

10 рецептов эффективного детокса организма в домашних условиях © depositphotos.com

«Детокс» — одно из самых популярных слов года. Цветастые баночки с очищающими соками повсюду: в инстаграмах подружек, на рекламах, в рационе знаменитостей, блоггеров и IT-girls.

Гормональные препараты: как не набрать вес  © depositphotos.

Гормональные препараты: как не набрать вес  © depositphotos.

Как правильно поститься © Depositphotos

Сегодня, 28 ноября, начался Рождественский пост 2018-2019, последний пост в уходящем году. Чтобы узнать, как правильно соблюдать пост, тебе вовсе не нужно быть опытным диетологом. Главное – желание и стремление к цели. А tochka.net