Blog

полезное варенье © depositphotos.com

Польза варенья — понятие относительное. Нужно понимать, что продукты проходят термическую обработку и теряют часть витаминов. Плюс ко всему, в варенье мы добавляем сахар, а о его воздействии на организм всем хорошо известно. Так что наш список полезного варенья актуальный, если вы не перебарщиваете с сахаром и количеством потребляемого варенья.

Домашнее варенье, которое мы так любим, важно есть в малых дозах и не в прикуску с куснем хлеба с маслом (как бы тебе этого сильно не хотелось). 

Какое варенье самое полезное?

Черная смородина, перетертая с сахаром, содержит ударную дозу витамина С. Кроме того, в ней есть фитонциды, убивающие вирус гриппа.

Варенье из черники (ягоды вареные или перетертые с сахаром) улучшает память и зрение, защищает сердце и выводит из организма радионуклиды.

Малиновое варенье – незаменимый помощник в борьбе с зимними простудами и недомоганиями. Помогает при боли в горле, ознобе и высокой температуре.

Обрати внимание: большее количество витамина С содержит малина, перетертая с сахаром. Зато при ангине, фарингитах и прочих проблемах с горлом лучше помогает теплое питье из вареных с сахаром ягод малины.

Вишневое варенье обладает противовоспалительным и антивирусным действием, снижает кровяное давление, укрепляет кости.

Айвовое варенье укрепляет иммунитет, улучшает настроение и особо благоприятно влияет на людей, больных астмой.

Варенье из дыни способствует кроветворению, помогает при стрессах, переутомлении и неврозах.

© Shutterstock

Абрикосовое варенье благотворно влияет на сердце.

Яблочное варенье помогает нормализовать давление, а также укрепляет сердце.

Такое можно пить с чаем при простудных заболеваниях и ангине. 

Применяют для терапии бактериальных и вирусных инфекций. А также поможет тебе укрепить сердечную систему и нормализовать работу сердца.

А если ты любишь варенье, но не любишь этот долгий процесс приготовления, тогда у нас есть для тебя пошаговые рецепты варенья-пятиминуток<

Новолуние и полнолуние в июле 2020 © depositphotos.com

Новолуние, полнолуние и другие фазы Луны отражаются на людях, как бы нам не хотелось это отрицать. Поэтому важно понимать, когда наступит та или иная фаза небесного тела.

5 «хороших» побочных эффектов от противозачаточных таблеток, которые устраивают многих девушек © depositphotos.com

Противозачаточные таблетки упрощают жизни многим девушкам, которые не торопятся пополнить ряды счастливых мамочек.

Денис Шмыгаль © facebook.

ВОЗ рассказали про «научный прорыв» в лечении больных COVID-19  © depositphotos.com

Лечение COVID-19 продолжают изучать ученые и врачи по всему миру. Уже сейчас в Великобритании используют дексаметазон для снижения смертности инфицированных COVID-19 и судя по статистике (и по мнению гендиректора Всемирной организации здравоохранения Тедроса Гебреисуса), это работает. 

Поздравляю правительство Великобритании, Оксфордский университет, а также много больниц и пациентов в Великобритании, которые сделали свой вклад в этот важный научный прорыв прокомментировал Тедрос Гебреисус

На официальном сайте ВОЗ

ПП-смузи: рецепты © depositphotos.com

ПП-смузи — полезные и вкусные напитки, которые помогут очистить организм и похудеть.  В таком напитке собран целый сундук сокровищ — витаминов и минералов, а готовится он легко и просто.

Проблемы с щитовидной железой: симптомы, лечение © depositphotos.com

По данным Центра гражданского здоровья Украины, за последних 5 лет количество случаев заболеваний щитовидной железы увеличились в пять раз.