Чем полезен лавровый лист? © depositphotos.com
Чем полезен лавровый лист? Это не просто ароматная добавка к блюду, но и незаменимый в домашней зеленой аптеке продукт. tochka.net рассказывает, что можно лечить лавровым листом.
Лавровый лист: состав
В казалось бы обыкновенном лавровом листе содержится много полезных веществ — витамины A, C, B и PP, селен и марганец, магний и фосфор, калий, кальций, медь. Но это еще не все — в этой зелени содержатся дубильные вещества и пищевые волокна, органические кислоты и эфирные масла. В масле лавра содержатся линалоол и цинеол, камфора и лимонен.
Лавровый лист: целебные свойства
Конечно же, с таким богатым составом витаминов и минералов лавровый лист обладает многими целебными свойствами:
- антисептик, с помощью которого можно дезинфицировать организм;
- благодаря отхаркивающему действию помогает избавляться от кашля;
- оказывает противогрибковое воздействие на кожу и слизистые;
- повышает иммунитет;
- предотвращает авитаминоз;
- избавляет от судорог и устраняет болевой синдром;
- выводит из организма токсины, шлаки и соли;
- расширяет сосуды;
- оказывает кровоостанавливающее и заживляющее действия на организм благодаря своим вяжущим свойствам;
- оказывает мочегонное действие;
- улучшает процесс пищеварения;
- повышает аппетит;
- устраняет проблемы со сном.
Лавровый лист: противопоказания
Каким бы не был полезным лавровый лист, у него есть и противопоказания. Врачи советуют воздержаться от приема в пищу лаврового листа тем, кто страдает от патологий желудочно-кишечного тракта, склонен к кровотечениям, а также имеет повышенную чувствительность к компонентам.
- Лавровый лист для суставов
При артрите или артрозе на болезненные области можно нанести лавровое масло. Спустя 15-20 минут боль пройдет.
- Лавровый лист от отеков
Сделай настойку из 5 г лаврового листа и 0,3 л воды, дай ей покипеть пять минут. Сними отвар с плиты, укутай в теплую ткань и дай настояться три часа. Затем процеди и пей небольшими порциями. Обрати внимание на то, что такое средство нужно пить курсом, но не больше четырех дней, чтобы избежать обезвоживание организма.
- Отвар лаврового листа при аллергии
Чтобы приготовить отвар от аллергии, прокипяти в 500 мл воды 20 г лавровых листов. Дай отвару настояться в термосе шесть часов. Взрослому человеку нужно выпивать по 50 мл такого отвара три раза в день. Детям настойку можно давать с трех месяцев — по несколько капель, годовалому малышу можно давать одну ложку, а трехлетнему — столовую ложку.
- Как лечить гайморит лавровым листом
Для этого сделай отвар из 10 листочков и литра воды. Кипяти пять минут, а затем сними с огня и сделай ингаляцию паром. Повторяй процедуру два раза в день.
- Как лечить псориаз лавровым листом
В борьбе с псориазом помогут 10 листочков лаврового листа, залитые 500 мл кипятка. Закрой отвар в термосе и настаивай два часа, а затем выпивай три раза в день — по половине стакана перед каждым приемом пищи.
- Как лечить ноги лавровым листом
Лавровый лист поможет победить грибок на ногах. Возьми десять листочков, помести в ванночку для ног и залей 500 мл кипятка. Когда вода немного остынет, опусти в воду ноги и подержи около 20 минут. Делай такую процедуру три-четыре раза в неделю. Грибок полностью исчезнет спустя 15 дней.
Ранее мы рассказывали о том, как отличить поллиноз от COVID-19.
