Салаты с курицей: ТОП-5 популярных рецептов

0

рецепты

Салаты с курицей © Depositphotos

Салат с курицей – это сытное, вкусное и достаточно простое в приготовлении блюдо, которое прекрасно подойдет как для обычного обеда, так и для праздничного застолья. И сегодня tochka.net предлагает тебе на выбор салаты с курицей, сухариками, грибами, ананасами, сыром и овощами. Любой из них займет достойное место в списке твоих любимых закусок на все случаи жизни.

Салаты с курицей © Depositphotos

Салат «Цезарь» – традиционное блюдо для праздничного стола. Существует множество вариантов приготовления салата «Цезарь», но он всегда остается вкусным и оригинальным благодаря своеобразному соусу, а также неизменным ингредиентам: курице, пармезану и белым сухарикам.

Салаты с курицей © Depositphotos

Ищешь рецепт легкого и в то же время питательного салатика? Попробуй изумительно вкусный, нежный и красивый мясной салат. Рецепт, по которому готовится салат с курицей с ананасами, очень простой и доступный, времени требуется совсем немного, а результат превосходит все ожидания благодаря своему изысканному необычному вкусу.

Салаты с курицей © Depositphotos

Курица прекрасно сочетается с огурцами, помидорами, зеленью. В этом ты сможешь убедиться, если приготовишь витаминный салат с курицей и овощами. Пикантную нотку вносит лимонный соус.

Салаты с курицей © Depositphotos

Прекрасный вариант осеннего блюда, где курица выгодно подчеркивает вкус и аромат белых лесных грибов. Старайся использовать именно свежие грибочки – так твое угощение будет по-настоящему колоритным и осенним. Готовь такой салат с курицей без майонеза, а с растительным и сливочным маслом.

Салаты с курицей © Depositphotos

Опробуй рецепт оригинального и вкусного салата с курицей, яблоком, зеленью и фетой. Ингредиенты, из которых он состоит – одновременно и простые, и изысканные. В результате получается очень свежий, и по-весеннему легкий салат.

Узнай, как приготовить буженину с помидорами в мультиварке.

Источник

Идешь на вакцинацию от COVID-19? 10 уместных советов

0

Здоровье

Реклама

Вакцинация от COVID-19: советы © depositphotos.com

Вся процедура вакцинации не предусматривает каких-то особенных мероприятий по подготовке и показана почти всем, кроме некоторых исключений. Однако мы подготовили ряд полезных советов, которые будут способствовать твоему комфортному самочувствию.

  • Спортивные нагрузки — в лайт-режиме
  • Лучше в этот день пропустить занятие в спортзале или ограничиться легкими упражнениями. Часовой кроссфит после вакцинации точно будет лишним, он только повлечет за собой дополнительную нагрузку на организм, который уже и так выполняет большую работу — вырабатывает антитела.

  • Ограничь употребление алкоголя
  • Алкоголь, особенно при чрезмерном употреблении, негативно влияет на функционирование иммунной системы и может усилить побочные эффекты вакцинации. Поэтому за несколько дней до и после вакцинации исключи его.

  • Поешь
  • Приходить делать прививку натощак не нужно. Ешь как обычно (в том числе завтрак) в день, когда получишь дозу вакцины. Это позволит избежать возможной ​​гипогликемии во время вакцинации, которая способствует обмороку и может усилить поствакцинальные реакции.

  • Не меняй свои лекарства от хронических заболеваний 
  • Перед получением вакцины ни при каких обстоятельствах нельзя отменять или изменять дозы таких лекарств. Но если твое хроническое заболевание в фазе обострения, следует обратиться к своему врачу, чтобы стабилизировать состояние, прежде чем получить вакцину.

    Во время консультации, которая предшествует прививке, сообщи врачу о лекарствах, которые ты принимаешь от хронических заболеваний.

    Перед получением вакцины нельзя отменять или изменять дозы лекарств от хронических заболеваний © depositphotos.com

  • Оденься удобно
  • Вакцину от COVID-19 получают в виде инъекции в мышцу руки. Поэтому в пункт вакцинации лучше прийти в футболке или кофте, рукав которой легко подвернуть. Не одевайся в вещи, в которых трудно быстро добраться до руки, а также такие, которые ограничивают движения, со сложным фасоном.

  • Будь готова к поствакцинальным проявлениям
  • Процедура прививки может вызывать временные поствакцинальные проявления, самыми распространенными из которых являются озноб, повышенная температура тела, общее недомогание, головная боль, отек и покраснение в месте введения вакцины, боль в мышцах и суставах. Главное — осознавать, что такая реакция на вакцину является нормальным ответом организма, который свидетельствует о том, что иммунная система производит антитела и формирует иммунитет к вирусу.

    Однако перед вакцинацией с профилактической целью не следует принимать любые лекарства от таких симптомов. Сделать это можно после вакцинации, если у тебя будут поствакцинальные проявления. Если реакции после вакцины вызывают плохое самочувствие, не стоит их терпеть.

    Ты можешь облегчить свое состояние с помощью нестероидных противовоспалительных средств. Например, ибупрофена:

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    Бунт против молока: стоит ли пробовать?

    0

    Здоровье

    Отказ от «молочки»: за и против © depositphotos.com

    Фраза о том, что за вредность должны выдавать молоко, перестала быть популярной. И дело не в том, что все вредные производства закрыты, а в том, что многие из нас отказались от употребления молочных продуктов.

    Причиной отказа от молока во многих случаях является теория эволюционного несоответствия, в которой обосновывается, что молоко и молочные продукты необходимы человеку в младшем возрасте, а взрослый человек способен получить необходимые витамины и микроэлементы из обычной пищи.

    tochka.net<

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    Детская краска для волос — плюсы и минусы покраски в раннем возрасте

    0

    Мода и красота

    Яркие волосы в раннем возрасте  © pinterest.com/Latest Hairstyles

    Веселые яркие волосы сейчас в моде. Взрослые могут красить волосы в течение многих лет, и это дает пример многим детям, даже самым маленьким. Многие звезды положительно относятся к решению своих детей покрасить волосы в яркие и необычные цвета. Но стоит ли позволять им такую шалость в столь раннем возрасте? Даже эксперты не имеют единого мнения по этому поводу. Сегодня tochka.net

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    Мужская точка G: как ее найти и правильно стимулировать

    0

    Секс и отношения

    Мужская точка G: как ее найти © depositphotos.com

    Многим из нас хорошо известно, где расположена  зона удовольствий у женщин и как на нее подействовать. Однако, далеко не все знают о мужской физиологии… Найти точку G у мужчин проще, чем ты могла представить. Какие практики помогут ее простимулировать? Рассказывает tochka.net.

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    Выходные на Рождество и Новый год 2021/2022

    0

    Дом

    Выходные на Рождество и Новый год 2021/2022 © depositphotos.com

    Украина замерла в предвкушении снега и рождественско-новогодних чудес. Совсем скоро в воздухе начнет витать тонкий аромат хвои и приятных хлопот в преддверии праздников. Чтобы успеть завершить дела и не пропустить важные даты, tochka.net<

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    ТОП-8 правил стиля Майли Сайрус — как одеваются звезды

    0

    Мода и красота

    Эпатаж, эстетика и простота — как создать стиль Майли Сайрус © gettyimages.com

    Майли Сайрус очень противоречивая личность. Есть те, кто ее любят, но есть также ненавистники. Но одна вещь остается неизменной — это стиль певицы. Стиль Майли Сайрус безусловно, эволюционировал с годами, пройдя путь от времен Ханны Монтаны до бунтарского любителя риска, о чем мы знаем и наблюдаем сегодня. Она давно попрощалась с ковбойскими сапогами и шляпами, променяв их на крутой рок-н-ролльный стиль, демонстрирующий ее способность справляться с любой сложной комбинацией. 

    Нынешние комбинации в одежде Сайрус сильно отличаются от Майли примерно 2008 года, но есть несколько основных приемов, на которые она продолжала полагаться на протяжении многих лет. Это универсальные предметы, которые должны быть у каждого в шкафу. Tochka.net

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ