Здоровье

На заметку: как алкоголь влияет на кожу © depositphotos.com

Всем давно известно, что алкоголь — главный враг красоты и молодости. Мы неоднократно искали причины завязать с алкоголем навсегда, доказывали себе, что это очень калорийно, вредно и вообще отвратительно. Ты же знаешь, насколько ужасными получаются селфи после бокальчика?

Сколько не говори себе, что пора завязывать, а без праздников, дней рождений и «особенных» случаев не обойтись. Если ты все-таки не можешь противостоять искушению и тянешься за очередным шотом в караоке — вот тебе еще несколько аргументов против алкогольных вечеров. И это гораздо страшнее похмелья. 

Как алкоголь влияет на кожу

Мифы и правда о влиянии алкоголя

Как получить идеальные ягодицы © Лера Корж

Представление об идеальной форме женских ягодиц настолько разное, как и телосложение каждой девушки. Такая желанная золотая пропорция зависит не только от веса и роста, но и от генетики.

Роботизированные аптеки предлагают: «Крути колеса від цінового стресу»

Солнечное затмение: как привлечь удачу © depositphotos.com

26 декабря произойдет последнее в 2019 году солнечное затмение. О том, что можно и чего нельзя делать в этот день, чтобы привлечь удачу, рассказывает Fashion Woman ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

6 продуктов, которые помогут укрепить кости © depositphotos.com

Кальций — один из самых важных элементов для укрепления организма.

Заразно-не заразно: ошеломляющие факты о заболеваниях © depositphotos

Каждое воскресенье в 21:00 на телеканале СТБ в масштабном медицинском проекте “Я соромлюсь свого тіла” врачи проводят эксперименты и развенчивают мифы.

Айва: польза и вред желтого фрукта © depositphotos.com

Чем полезна айва? Что это за фрукт и почему о нем так часто говорят? tochka.net отвечает на эти вопросы, а также рассказывает о том, в каких случаях айва может быть вредной.

• Айва: польза и вред

Айва пришла к нам из Азии и хорошо прижилась в умеренном климате. Обычно айву не употребляют в свежем виде, предпочитая ей менее кислую и вяжущую вареную. 

• Польза айвы 

Айва — полезный фрукт, который содержит множество полезных веществ. Среди них: глюкоза, фруктоза, яблочная и лимонная кислота, пектины, соли железа, калия, фосфора и кальция. Также, айва богата витаминами А, В, С, Е и РР.

В народной медицине айву используют для создания жаропонижающих средств. А варенье из айвы, как принято считать, помогает улучшить работу пищеварительной системы. А отвар из семян айвы может остановить кровотечения.

Айва: польза и вред желтого фрукта © depositphotos.com

Используются для лечения и листья этого растения. Так, считается, что настойка может снизить уровень сахара.

А сок айвы имеет антисептическое действие. Также такой напиток рекомендуют пить людям, которве страдают астмой и заболеваниями верхних дыхательных путей.

Айва содержит пектиновые и дубильные вещества. С их помощью можно очистить организм от токсинов и различных канцерогенных соединений. Также эти вещества способствуют прочищению кишечника и считаются отличной профилактикой заболеваний и воспалительных процессов пищеварительной системы.

Также айва популярна среди диетологов — это довольно-таки низкокалорийный продукт. При этом, если ты добавишь ее в свое меню, то не только будешь питаться диетически, но и победишь напряжения и стрессы. Также считается, что этот продукт поднимает настроение.

Но употреблять айву можно не только в пищу. Так, сок айвы используется в косметологии — с его помощью избавляются от веснушек. Также с его помощью можно бороться с проблемными зонами на лице.

• Вред от айвы

Хотя айва — продукт полезный, существуют определенные ограничения. Так, употреблять айву на завтрак, обед и ужин не рекомендуется (как и любой другой продукт). Также увлекаться айвой не стоит людям, страдающим от плевритов и запоров.

Категорически запрещается есть семена айвы, так как в них содержатся вредные для человеческого организма вещества. Сырая айва может вызвать раздражение слизистой желудка и першение в горле.

Также айва может дать необычный побочный эффект и негативно повлиять на голосовые связки.

Ранее мы рассказывали о том, как проявляется кризис среднего возраста у женщин.

Как проявляется кризис среднего возраста у женщин © depositphotos.com

Кризис среднего возраста случается не только с мужчинами, хотя о нем принято говорить намного меньше.

Отбеливание зубов: 5 фактов, которые нужно знать перед процедурой © depositphotos.com

Красивые белые зубы — это то, что всегда способно сделать чей-то вечер чуточку лучше. Одна улыбка и твое настроение поднимается, словно ты узнала самую приятную на свете новость.

Современные подходы к лечению острых респираторных заболеваний © depositphotos.com

ОРЗ — группа заболеваний, которые имеют вирусную этиологию и поражают респираторный тракт. Наиболее частые респираторные вирусные патологии: грипп, парагрипп, аденовирусная, риновирусная инфекции. Важно определить заболевание, так как разные возбудители имеют тропность к определенным тканям и органам, могут вызвать соответствующие осложнения. Последствия патологии могут иметь легкую и тяжелую степень, варьируются от бронхитов до энцефалитов и менингитов.

Как передается вирус?

Способы передачи вируса определяют меры профилактики заболевания. чаще всего, заразиться ОРЗ можно таким образом:

• чихание и кашель носителей вируса (воздушно-капельный путь);
• контактный путь (через прикосновения);
• заражение в быту, через предметы общего пользования.

Современные подходы к лечению острых респираторных заболеваний © Пресс-служба

Как распознать болезнь?

Развитие симптомов происходит внезапно, на фоне полного благополучия. Инкубационный период (срок между проникновением возбудителя в организм и началом патологии) может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

 Первыми признаками являются такие симптомы:

• головная боль и головокружение;
• слабость и снижение работоспособности;
• гипертермия;
• болезненность в мышцах и суставах.

Разные типы вирусов склонны поражать те или иные органы и ткани: вирус гриппа часто провоцирует развитие трахеита, а риновирус, как можно понять из названия, тропен к слизистой носовых ходов.

Наиболее тяжелые симптомы наблюдаются первые несколько дней, когда все симптомы максимально выражены. Могут наблюдаться специфические для некоторых вирусов симптомы: воспаление конъюнктивы, боль в животе.

Комплексное лечение ОРЗ

Эффективная помощь пациенту начинается с немедикаментозной коррекции. Необходимо обеспечить человеку покой, постельный режим, обильное питье и сбалансированное питание. Это поможет иммунитету полноценно бороться с вирусом, улучшит самочувствие.

Терапия ОРЗ должна быть комплексной, то есть сочетать в себе такие виды лечения:

• этиотропное;
• патогенетическое;
• симптоматическое.

Этиотропное лечение нацелено на причину патологии, в данном случае, на вирус. Противовирусных препаратов очень много, но эффективных — единицы. Первым этапом лечения должна быть консультация врача, а уже потом — прием медикаментов.

ВАЖНО!

• Оценить состояние пациента и назначить соответствующие препараты может только лечащий врач после обследования и консультации.
• Устранение симптомов необходимо для облегчения состояния пациента, повышения устойчивости организма к заболеванию, а также для профилактики осложнений.
• Может показаться, что хороший вариант — это принять комплексное средство, которое действует на все симптомы сразу. На самом деле, намного эффективнее принимать конкретные препараты для каждого признака болезни. Не всегда у пациента наблюдается клиническая картина, как в учебнике. Лечение должно быть индивидуальным и согласованным с врачом.
• Температура при ОРЗ — один из симптомов, который требует медикаментозной коррекции. Влиять на гипертермию можно тогда, когда шкала термометра перешла за отметку 38,5. Опять же, выбор лекарства необходимо обсудить со специалистом.

Если вы почувствовали признаки ОРЗ, записывайтесь на прием к терапевту. Так вам не придется гадать, какие же лекарства выпить — ваше здоровье будет в руках профессионала. И не забывайте про необходимость ежегодной вакцинации от гриппа.

Ранее мы рассказывали, что такое дисморфофобия и почему с ней нужно бороться<