Важность растяжки: преимущества стретчинга для здоровья, риски и советы от тренера
Все самое важное о занятиях стретчингом © depositphotos.com Твой фитнес-режим может быть максимально наполненый различными видами спорта, но он никогда…
Как выбрать идеальные кроссовки для бега: рекомендации эксперта
Как выбрать правильные кроссовки для бега © pinterest.com Интернет-магазины и прилавки модных бутиков располагают к тому, чтобы найти стильные кроссовки, соответствующие всем модным…
Печенькам — бой! Правильное питание при стрессе
Питание при стрессе © depositphotos Как часто ты съедала что-то сладенькое просто потому, что загрустила? Снимать стресс вкусненьким многие привыкли. Но так…
Карантин в Украине: в "красной" зоне карантина вводят новые ограничения
Коронавирус в Украине © Depositphotos На прошлой неделе правительство утвердило новые правила распределения на карантинные зоны, а также ослабило ограничения…
Мотивационный плейлист для тренировок: 30 песен для занятий спортом
Плейлист для продуктивной тренировки © depositphotos.
ТОП-3 витамина для кожи осенью: сезонные продукты, где их искать
Осенние продукты для здоровой и красивой кожи © pinterest.com Когда время доходит до межсезонья, не существует четкого правила и универсального…
Карантин в Украине: Кабмин изменил правила разделения на карантинные зоны
Рестораны и ТРЦ в Украине могут закрыть из-за коронавируса © Depositphotos Критерии отнесения региона или города к «красной» и «желтой»…
Можно ли есть сырое мясо: мнение гурманов и диетологов
© depositphotos Пробовала ли ты такие блюда, как тартар и карпаччо? Ну, хотя бы слышала?Все правильно, это то, что называют сыромясоедением, а вот…
Фитнес дома: 5 простых правил для тренировок в домашних условиях
© depositphotos Спортзалы, спортивные площадки и стадионы хоть и не закрыты, но фитнес дома пока тоже никто не отменял. Найти…
Маска на подбородке: в Бразилии показали, кому можно носить маску на нижней части лица
Нарушение карантина © Depositphotos Ношение масок в общественных местах стало обязательным в 2020 году во многих странах из-за эпидемии коронавируса….