Что делать, если сгорела кожа на солнце: правила и советы

Правила и советы как помочь пострадавшему при солнечных ожогах летом © depositphotos.com

У многих лето ассоциируется не только с теплыми солнечными днями, чувством комфорта и обворожительным загаром, но и с красной обгорелой кожей во время долгого пребывании на солнце. Первое, что ты должна запомнить: красная кожа — это не первая степень схватывания загара, а признак ожога первой степени. Но что делать, если сгорела на солнце?

Специально для тебя редакция tochka.net собрала самые важные советы и правила для первой помощи пострадавшему при солнечных ожогах.

Как понять, что ты сгорела на солнце и получила солнечные ожоги

Кожа покраснела и очень горячая.

Тебя знобит и повышается температура тела.

Прикосновения к коже болезненные, появились отеки.

Чтобы избежать солнечных ожогов пользуйся кремом с высоким SPF фактором © depositphotos.com

Первая помощь при солнечных ожогах

В первую очередь тебе нужно уйти в тень, а лучше зайти в помещение. Покраснение — первый признак ожога.

Если под рукой не оказалось специального средства от ожогов, тогда приложи на пораженную кожу влажный компресс или прими ванну с водой комнатной температуры (можно несколько раз в день). Не допускай слишком большого контраста температур, это только навредит.

Избегай тесной и облегающей одежды, одевайся в легкие платья, брюки свободного кроя и кофты с длинным рукавом.

При повышении температуры, появлении волдырей, отеков и озноба обратись к врачу.

Не пользуйся скрабом и мылом, так как это может повредить и без того больную кожу, а также инфицировать ее.

Во время солнечного ожога специалисты рекомендуют пить достаточно большое количество чистой воды. Именно вода способна понизить жар.

Увлажняй сгоревшую кожу средствами на жирной основе. Даже если ты у себя не найдешь жирные крема, прекрасно для увлажнения подойдут сметана, кефир или простокваша. Важно, чтобы увлажняющие средства были прохладными или максимум — комнатной температуры.

Из медикаментов для лечения ожогов используй пантенол, от лихорадки и температуры — аспирин, парацетамол и другие предназначенные для этого средства. Перед применением проконсультируйся с врачом.

Источник